欢迎到访沈阳沈医精神科网站

当前位置:沈阳沈医医院 > 失眠抑郁中心 > 抑郁症 >

抑郁症要如何去治疗呢?

作者:沈阳沈医医院 来源:沈阳沈医精神科 时间:2019-05-17 10:41

  抑郁症要如何去治疗呢?抑郁症在所有的精神疾病之中算是危害最为严重的一种了,现在我们的周围已经有非常多的人接触了抑郁症,同时也给他们的生活带去了极大的影响,因此治疗抑郁症一定要越早越好,同时大家在生活中也需要做好预防的准备才行,下面医生带朋友们认识一下抑郁症的治疗办法有哪些。

抑郁症要如何去治疗呢

  一、食疗方法:食疗方法是轻度抑郁症治疗方法当中的常见方法,“催眠”食谱:球状莴苣有镇静、安眠的功效,生食、煮汤或热炒,安神催眠的效果都不错。香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素,以及天然安眠药色胺酸。“抗抑郁”食谱:酸枣仁、百合、龙眼、莲子,都有解郁、安神的功效,首乌和桑葚有滋补肝肾之效,可治抑郁症、失眠、健忘烦躁抑郁症等症。

  二、移情治疗:享受阳光和运动的美好,能够让抑郁症患者的心情得到显着的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好,让自己的生活每天都充实、积极。这是一种由患者自己主动来进行失眠抑郁症的治疗时经常会采用的好方法,移情治疗是轻度抑郁症治疗方法当中的主要方法。

  三、心理治疗:轻度抑郁的治疗通常会采用以药物治疗为主,心理治疗为辅的综合疗法。此方法也是是目前临床医学界的方法,在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯,是轻度抑郁症治疗的辅助方法。

  四、药物治疗:西药抗失眠抑郁症,以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理,有着起效快,见效显着,副作用明显的特点。而中药标本兼治,温和调理,绿色安全,但是见效较慢。药物治疗对轻度抑郁症治疗效果不错。

  抑郁症要如何去治疗呢?相信在大家啊看完上面医生的介绍之后,对于那些方法能够治疗抑郁症已经是有所了解了。因此在我们精神上出现了抑郁症的情况之后,对于我们的生活会带来极大的影响,也给他们在心理层面上带来了极大的危害,所以说抑郁症的出现要展开相关的治疗,平时还要去做一些抑郁症的预防工作

沈阳精神病医院|沈阳沈医医院精神科|沈阳抑郁症医院|沈阳抑郁症治疗医院|沈阳沈医医院
版权所有:沈阳精神病医院_沈阳失眠医院_沈阳抑郁症治疗医院_沈阳沈医精神科 版权所有 Power by DedeCms 沈阳沈医医院地址:辽宁省沈阳市沈北新区道义南大街50号
温馨提示:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断。