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微笑抑郁症到底是什么样子的呢?

作者:沈阳沈医医院 来源:沈阳沈医精神科 时间:2018-09-06 10:47

  抑郁症如人们所知的那样,患上抑郁症的患者在生活中往往是十分悲观的,常常一个人郁郁寡欢,不跟外界交流,一直将自己一个人封闭起来,让外人一眼就能看出非常的阴沉。但是有这么一群抑郁症患者,他们在平时恰恰一点都看不出有任何抑郁的倾向,在大家看来永远是乐观开朗的样子,但当自己一个人的时候却变成另外一个人,直到做出自残行为让人们惊讶的说不出话。
 


 

  这群人被称为微笑抑郁症人群。他们脸上的笑永远都是为别人准备的,表面微笑,内心痛苦。在他人面前表现得很开心,内在却承受着抑郁的症状。

  1.总是在笑

  其实有些表面上笑的非常灿烂的人,内心里面是极为痛苦的,主要是因为他们情绪得不到发泄,只能够积压在心里面。内在的伤心没有人看的出来。

  2.抗拒交流

  患有微笑抑郁症的朋友看上去开朗活泼,但其实深入了解额话会发现他总是在转移话题。可以的回避某一些事情,看似与人交流的非常敞快,其实什么也没有说。

  通过以上文章的介绍,我们已经知道了治疗抑郁症的一些治疗方法,患上这种疾病之后,首先要保持良好的心态,可以转移注意力,另外我们可以适当的多和别人交流。养成一个良好的生活习惯,并且多于身边的人进行交流,才可以避免微笑抑郁症的出现。

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